Cette photo me rappelle qu'il suffit parfois de très peu pour provoquer un grand changement. Lors du cours TTouch'n Click organisé à Berlin en mai dernier, j'ai montré aux participants comment mettre un Bandage Corporel Tellington sur soi-même. Dès que je l'ai porté, mes épaules ont été doucement invitées à glisser légèrement vers l'arrière grâce à la légère tension de la bande élastique. Ma cage thoracique s'est alors ouverte, sans aucun effort ni correction volontaire de ma posture. La photo a été prise quelques instants plus tard. Elle montre à quel point une petite modification de ma posture a immédiatement influencé mon bien-être. Je me sentais plus droite, plus libre et plus détendue. Et c'est précisément pour cette raison que le sourire est venu tout naturellement. Cette expérience confirme ce que j'observe depuis près de trente ans avec la méthode Tellington : notre posture influence notre état intérieur. Lorsque les tensions diminuent, que la re...