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Articles

Sourire – un petit geste, une attitude intérieure

Sourire. Un petit mouvement de notre visage. Quelque chose que nous faisons naturellement lorsque quelqu’un nous sourit ou lorsque nous nous sentons bien. Mais que se passe-t-il si nous inversons le mouvement ? Et si nous n’attendions pas de nous sentir bien pour sourire – mais que nous sourions pour offrir une autre possibilité à notre corps ? "Le sourire est plus qu’un exercice. Il peut devenir une attitude intérieure." Lisa Leicht Je le vis moi-même très intensément en ce moment. Une personne qui m’est chère est hospitalisée depuis deux semaines dans le sud de la France. L’inquiétude et la tension sont là. Parfois, il n’est pas facile de sortir de cet état. Alors je souris. Pas parce que tout va bien. Mais parce que j’offre à mon ressenti physique et émotionnel une autre possibilité. La respiration devient plus consciente et plus profonde. Le ventre se détend. Les pieds ressentent le contact avec le sol. Les mains s’adoucissent, les mou...
Articles récents

Anxiété du réveillon du Nouvel An – quand les mains offrent une sécurité

  Article de blog de Karin Petra Freiling (instructrice à Tellington pour les humains et les petits animaux originaire d’Allemagne) Si un chien panique le soir du Nouvel An, il a besoin de sécurité pour moi. Un chien paniqué ne court souvent pas partout parce qu’il cherche une bonne solution. Il court parce que son corps est piégé en mode fuite. Il court d’un endroit à l’autre, cherchant une issue, sans en trouver – et s’enfonçant de plus en plus dans son schéma. C’est précisément à ce moment-là que je ressens mon devoir de lui montrer que je suis là pour lui. D’abord, je me repose avec les « 3 TTouches magiques » (Câlin de cœur, TTouch avec les oreilles, TTouch autour de la bouche) , puis je le cadre. Je m’assois à côté de lui et je commence calmement et clairement avec les TTouches basiques. Accueillant, aimant et doux pour donner à votre corps une nouvelle information : Tu n’as pas à fuir plus loin. Je suis là. Tu es en sécurité. Et je pense que c’est exactement ce qu’on compren...

Je respecte tes cheveux gris

Article de blog de Sylvia Haveman (instructrice de Tellington pour chiens, petits animaux et chevaux des Pays-Bas) Dans ma jeunesse, dans les années 1960, il y avait une chanson bien connue aux Pays-Bas portant ce titre. C’était une ode aux personnes âgées et exprimait le respect pour la vieillesse et l’expérience de vie qu’elle a acquise. Dans les pays germanophones, la chanson est connue sous le titre « J’ai une révérence pour les cheveux blancs comme neige ». Cette chanson et cette expression me viennent souvent à l’esprit quand je rencontre un chien plus âgé et que je vois son museau magnifiquement grisonnant ainsi que les autres signes de vieillesse. Je ne peux jamais ressentir assez d’appréciation pour ces vieux chiens – pour leur museau sage, leur regard calme et attentif et l’expérience de vie qu’ils dégagent. Surtout avec les chiens plus âgés, c’est quelque chose de très spécial de leur montrer à quel point nous les apprécions et les aimons – même lorsque beaucoup de choses n...

L'adhésion à l'association Tellington TTouch France

L'adhésion 2027: En adhérant à notre association, vous nous soutenez dans nos actions pour promouvoir le partage de la méthode Tellington pour le bien-être des animaux et de leurs humains. Tarifs Les praticien(ne)s actifs  40  € Pour les praticien(ne)s licenciés et actifs - avec référencement sur le site web - membre actif de l'association Les praticien(ne)s en formation  25  € Pour les praticien(ne)s en formation avec 12 crédits ou plus, ou des praticien(ne)s qui ne sont pas à jour avec leur formation en attendant leur mise à jour. - membre passif de l'association Les membres de soutien à  partir de 25€ Pour ceux qui veulent soutenir l'association sans être praticien(ne) ou étudiante en Tellington - membre passif de l'association Bénéfices d’adhésion à l’association  Faire partie d'une communauté de soutien qui travaille avec une philosophie commune Les praticien(ne)s actifs sont inscrits sur la page des prati...

La méthode Tellington TTouch pour vous et pour votre chien - 14/15 novembre 2026 - dans le sud de la France !

Ce cours vous invite à découvrir la méthode Tellington TTouch® et à en partager les bienfaits avec votre chien. Grâce à cette approche respectueuse et bienveillante, vous apprendrez à influencer positivement son comportement et ses capacités d’apprentissage, tout en réduisant le stress et en favorisant son bien-être ainsi que sa santé. Vous développerez également votre capacité à renforcer sa confiance, à approfondir votre relation et à établir une communication plus claire, plus harmonieuse et plus consciente entre vous. Contenu du stage : Théorie et philosophie de la méthode Tellington TTouch® : observation, habitudes, conscience, visualisation et équilibre. Être à l’écoute et dans la compréhension de votre chien : l’échange respectueux entre humain et chien. Apprendre à reconnaître les signes de stress et d’inconfort, tout en développant vos compétences et votre confiance dans vos interactions avec lui. Se sentir bien dans son corps : relâcher les tensions, stimuler les capacités na...

Plus nous nous améliorons, plus il est facile pour l'animal de réussir.

Pas de stage près de chez vous ? Vous pouvez apprendre en ligne ! Initiation chevaux  Prochaine session mars 2027 Plus d'information sur la formation en ligne     

Qui tend un piège à autrui…

Cette année encore, je passe les mois d’été dans le sud de la France, où je profite de la compagnie de nos deux chats, Mustache et Fanfan. Depuis des semaines, la chaleur est intense et la sécheresse exceptionnelle. Avec la chaleur sont apparus des insectes ressemblant à des guêpes, qui se jetaient avec insistance sur la nourriture des chats. À peine déposais-je leurs gamelles qu’ils étaient déjà là. Les chats étaient tellement importunés qu’ils ne pouvaient presque plus manger tranquillement. Désespérée, j’ai fini par commander un piège à insectes. Son principe était simple : de l’eau mélangée à du miel attirait les insectes. Ils entraient dans le piège, ne retrouvaient plus la sortie et finissaient par se noyer. Lorsque j’ai installé le piège, je ne me sentais pas bien. Pourtant, la santé de mes chats me semblait prioritaire. Le lendemain déjà, j’y ai trouvé deux insectes morts. Pendant que j’observais le piège, un troisième y est entré. Deux heures plus tard, il était toujours vivan...

Comment de petits changements dans la posture influencent le bien-être

Cette photo me rappelle qu'il suffit parfois de très peu pour provoquer un grand changement. Lors du cours TTouch'n Click organisé à Berlin en mai dernier, j'ai montré aux participants comment mettre un Bandage Corporel Tellington sur soi-même. Dès que je l'ai porté, mes épaules ont été doucement invitées à glisser légèrement vers l'arrière grâce à la légère tension de la bande élastique. Ma cage thoracique s'est alors ouverte, sans aucun effort ni correction volontaire de ma posture. La photo a été prise quelques instants plus tard. Elle montre à quel point une petite modification de ma posture a immédiatement influencé mon bien-être. Je me sentais plus droite, plus libre et plus détendue. Et c'est précisément pour cette raison que le sourire est venu tout naturellement. Cette expérience confirme ce que j'observe depuis près de trente ans avec la méthode Tellington : notre posture influence notre état intérieur. Lorsque les tensions diminuent, que la re...

Printemps 2027 - Tellington TTouch pour chevaux et chien/animaux de compagnie - chez Escapade avec Robyn Hood

Trois jours intensives pour acquérir de nouvelles compétences pour vous aider à soutenir votre animal.  Améliorez la santé, les performances et le bien-être général de votre animal grâce à une approche bienveillante et bienfaisante pour tous les êtres vivants.  Développer une relation plus profonde avec une meilleure connexion avec vos animaux. une philosophie d'ouverture accompagnée par l'observation un travail corporel doux avec le toucher léger de TTouch un travail au sol basé sur le Feldenkrais  et d'autres techniques... Découvrez l'approche holistique pour aider les animaux à se sentir plus en sécurité et plus confiants, afin qu'ils puissent plus facilement coopérer et apprendre. Les prochaines formations   Tellington TTouc...

Le Tellington TTouch® – un cadeau pour la relation

Article de blog par Ingrid Wild (instructrice de chevaux à Tellington en Allemagne) Lorsque nous parlons de relations avec nos chevaux, nous parlons souvent d’entraînement, de communication ou de confiance. Mais que reste-t-il réellement lorsque tout ce que nous pouvons contrôler disparaît ? Ce qui reste, c’est la relation. C’est l’essence même de ce que nous avons vécu ensemble. Pas la leçon parfaitement exécutée. Pas le comportement parfait. Pas le contrôle de chaque situation. Mais la qualité de notre unité de couple. Que reste-t-il lorsque les mécanismes de contrôle échouent ? Ou bien la vie nous présente-t-elle des situations où nous réalisons que le contrôle n’a toujours été qu’une illusion ? Y aura-t-il de la proximité ? La confiance restera-t-elle ? La confiance restera-t-elle ? Sommes-nous vraiment encore en contact les uns avec les autres – ou notre lien était-il lié à l’obéissance et à la fonction dès le départ ? Par peur, nous recourons souvent à la discipline. Nous corrige...