Cette année encore, je passe les mois d’été dans le sud de la France, où je profite de la compagnie de nos deux chats, Mustache et Fanfan. Depuis des semaines, la chaleur est intense et la sécheresse exceptionnelle. Avec la chaleur sont apparus des insectes ressemblant à des guêpes, qui se jetaient avec insistance sur la nourriture des chats. À peine déposais-je leurs gamelles qu’ils étaient déjà là. Les chats étaient tellement importunés qu’ils ne pouvaient presque plus manger tranquillement. Désespérée, j’ai fini par commander un piège à insectes. Son principe était simple : de l’eau mélangée à du miel attirait les insectes. Ils entraient dans le piège, ne retrouvaient plus la sortie et finissaient par se noyer. Lorsque j’ai installé le piège, je ne me sentais pas bien. Pourtant, la santé de mes chats me semblait prioritaire. Le lendemain déjà, j’y ai trouvé deux insectes morts. Pendant que j’observais le piège, un troisième y est entré. Deux heures plus tard, il était toujours vivan...
Cette photo me rappelle qu'il suffit parfois de très peu pour provoquer un grand changement. Lors du cours TTouch'n Click organisé à Berlin en mai dernier, j'ai montré aux participants comment mettre un Bandage Corporel Tellington sur soi-même. Dès que je l'ai porté, mes épaules ont été doucement invitées à glisser légèrement vers l'arrière grâce à la légère tension de la bande élastique. Ma cage thoracique s'est alors ouverte, sans aucun effort ni correction volontaire de ma posture. La photo a été prise quelques instants plus tard. Elle montre à quel point une petite modification de ma posture a immédiatement influencé mon bien-être. Je me sentais plus droite, plus libre et plus détendue. Et c'est précisément pour cette raison que le sourire est venu tout naturellement. Cette expérience confirme ce que j'observe depuis près de trente ans avec la méthode Tellington : notre posture influence notre état intérieur. Lorsque les tensions diminuent, que la re...