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Anxiété du réveillon du Nouvel An – quand les mains offrent une sécurité


 Article de blog de Karin Petra Freiling (instructrice à Tellington pour les humains et les petits animaux originaire d’Allemagne)

Si un chien panique le soir du Nouvel An, il a besoin de sécurité pour moi. Un chien paniqué ne court souvent pas partout parce qu’il cherche une bonne solution. Il court parce que son corps est piégé en mode fuite. Il court d’un endroit à l’autre, cherchant une issue, sans en trouver – et s’enfonçant de plus en plus dans son schéma.

C’est précisément à ce moment-là que je ressens mon devoir de lui montrer que je suis là pour lui.

D’abord, je me repose avec les « 3 TTouches magiques » (Câlin de cœur, TTouch avec les oreilles, TTouch autour de la bouche), puis je le cadre. Je m’assois à côté de lui et je commence calmement et clairement avec les TTouches basiques.

Accueillant, aimant et doux pour donner à votre corps une nouvelle information :

Tu n’as pas à fuir plus loin. Je suis là. Tu es en sécurité.

Et je pense que c’est exactement ce qu’on comprend souvent mal : un chien n’a pas besoin de profiter du toucher avant pour que le contact puisse l’aider.

Parfois, la confiance ne vient que d’un bon contact, et notre méthode Tellington TTouch nous offre un précieux trésor de possibilités.

Notre Fleur me l’a montré très clairement une fois de plus. Quand elle est venue vers nous, elle était profondément prise dans sa panique et son schéma de fuite. Si j’avais attendu qu’elle cherche volontairement la proximité, nous n’aurions probablement pas progressé pendant longtemps et elle serait encore blottie dans un coin, les yeux grands ouverts. Je lui ai parlé doucement, l’ai encadrée, touchée (d’abord en l’air) et lui ai donné une sécurité avec mes mains.

Aujourd’hui, elle aime le contact. Aujourd’hui, elle cherche notre proximité. Son regard s’est adouci.

Et à chaque fois, cela me touche profondément. Ce qui me réjouit particulièrement en tant que biologiste, c’est que nous pouvons aussi étayer l’ensemble scientifiquement.

J’ai eu beaucoup de chance d’apprendre moi-même d’Anna Wise et de pouvoir participer aux fascinantes enquêtes avec le Miroir de l’Esprit. Encore et encore, on peut voir qu’après seulement quelques cercles de base TTouch, l’état dit de l’Esprit Éveillé apparaît. Nos propres mesures montrent également des changements vers la constellation idéale des ondes cérébrales et la cohérence cardiaque après un court travail TTouch. Les deux permettent à l’animal de réfléchir à nouveau au lieu d’être « hors de lui » de panique.

Tout cela fonctionne en théorie comme en pratique. Je le vois chez chaque chien devant moi, encore et encore, chaque année lors de mes cours de préparation au réveillon du Nouvel An.

Je vois comment la respiration devient plus calme. Comment la vue change. Comment le corps s’adoucit lentement. Comment la réponse au stress diminue et l’ocytocine, la proximité et la sécurité retrouvent plus d’espace.

C’est pourquoi la formation du Nouvel An de Tellington TTouch commence 3 semaines avant le 31 décembre. Avec le toucher. Avec des TTouches ciblés. Avec des bandes corporelles Tellington et/ou le Thundershirt. Avec confiance. Avec une personne qui devient un roc dans la vague et qui dit :

Je reste avec toi. Je vais t’aider à traverser ça.

Et quand le monde extérieur devient bruyant, mon chien peut ressentir :

Voici des mains qui me tient.

Voici un cœur qui reste avec moi.

J’en suis sûr. 💝

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